Забудьте об этой скрытой функции Sky Q

Пользователи SKY Q, возможно, забыли о скрытой функции, спрятанной внутри их приставки, которая может быть очень удобна прямо сейчас, поскольку все мы сталкиваемся с большим количеством времени, застрявшим в помещении.

Клиенты Sky Q могут получить доступ к приложению FIIT со своей телеприставки (Изображение: SKY)

Мы будем использовать ваш адрес электронной почты только для отправки вам информационных бюллетеней. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашим Уведомлением о конфиденциальности для получения подробной информации о ваших правах на защиту данных.

В связи с тем, что Великобритания снова оказалась в условиях национальной изоляции, сейчас самое подходящее время, чтобы вспомнить скрытую особенность, скрытую в вашей коробке Sky Q. В конце прошлого года компания, занимающаяся спутниковым телевидением, объявила о запуске приложения FIIT в своем сервисе, которое предлагает простой способ сделать несколько сердечных упражнений, не выходя из дома. Если тренажерные залы закрыты на обозримое будущее, это может стать идеальным тонизирующим средством после всех излишеств Рождества и Нового года.

FIIT полностью интегрирована в Sky Q и предлагает более 600 занятий по запросу, созданных и возглавляемых 35 лучшими тренерами Fiit.

READ  Трудно бороться с дезинформацией о COVID в социальных сетях NewsGram

Вы можете выбрать свой класс по студии. кардио, сила и ребаланс. или по тренеру, с которым вы предпочитаете тренироваться. Если вам это нравится и вы чувствуете, что хотите сбросить несколько фунтов, вы можете подписаться на 2, 4 или 6-недельные планы тренировок. Их даже можно адаптировать к вашему уровню, независимо от того, начинаете ли вы свое фитнес-путешествие или поднимаетесь на ступеньку выше.

В ближайшие месяцы Fiit Club также будет запущен на Sky Q, так что вы сможете тренироваться с друзьями в групповых классах и соревноваться в таблице лидеров. Вы также сможете подключить свое устройство слежения к своей учетной записи (через телефон), чтобы вы могли отслеживать статистику сердечного ритма на экране и зарабатывать очки Fiit при использовании Fiit на Sky Q.

Sky Q объясняет простой способ навигации по домашнему экрану.

Хотя тренировки дома могут показаться не такими аппетитными, как занятия в тренажерном зале, новое исследование Sky и FIIT показывает, что многие британцы уже привыкли тренироваться в своих гостиных, а некоторые даже предпочитают их тренажерному залу.

READ  Как использовать контроллер GameCube с Nintendo Switch

Исследование показало, что после периодического закрытия тренажерных залов и развлекательных центров с марта альтернативная тренировка дома была более расслабляющей, более тихой и более приятной, при этом почти треть предпочла вариант заниматься спортом, когда это возможно. подходит их календарю.

Говоря об исследовании, посол Fiit, доктор Хейзел Уоллес, сказала: «Тренировки дома могут быть очень трудными без какой-либо управляемой поддержки или мотивации, которые помогут вам пройти. Fiit on Sky Q решает эту проблему, предлагая вам ряд быстрых и эффективных занятий под руководством инструктора, не выходя из дома. Активный образ жизни важен не только для нашего физического здоровья. но и наше психическое здоровье тоже. Учитывая все потрясения, произошедшие за последний год, как никогда важно, чтобы мы выделяли время в течение дня, чтобы заботиться о своем здоровье и благополучии ».

Популярность онлайн-тренировок явно растет, и не только Скай предлагает способ привести себя в форму дома.

Apple недавно анонсировала свой фитнес-сервис, который использует Apple Watch, iPhone или iPad, чтобы поддерживать мотивацию пользователей.

READ  Где сделать предзаказ Samsung Galaxy S21 Ultra в США

Фитнес включает в себя набор программ с показателями с Apple Watch, передаваемых на экран, на котором вы смотрите тренировку. Это означает, что вы можете мгновенно увидеть количество сожженных калорий и частоту сердечных сокращений без какого-либо дополнительного оборудования.

Фактически, многие тренировки можно выполнять вообще без оборудования или просто с набором гантелей. Знакомые кольца Activity от Apple Watch также появляются на экране, показывая прогресс пользователя и запуская анимированное празднование при закрытии.

Apple Fitness предлагает самые популярные типы тренировок, включая велоспорт, беговую дорожку, академическую греблю, HIIT, силу, йогу, танцы, Core и Mindful Cooldown, и каждый из них сопровождается музыкой, тщательно подобранной тренерами. Каждую неделю команда фитнес-тренеров будет предлагать из студии свежие тренировки различной продолжительности, дисциплин и музыкальных жанров, поэтому всегда есть новые тренировки для изучения.

Источник